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Pelotas Medicinales

Los Balones Medicinales son accesorios de fitness básicos para la práctica de esta modalidad deportiva. El entrenamiento con pelotas medicinales está extendido en prácticamente todos los deportes y su uso se recomienda, con algunos cuidados, para todas las actividades físicas.

Comparativa de las Pelotas Medicinales M√°s Vendidas de este 2020

Te ense√Īamos una comparativa de los modelos de balones medicinales m√°s vendidos de este 2020, que han sido un √©xito de ventas. ¬°Ven por la Tuya!

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M√ĀS BARATO
TOGU Blackroll Ball Negro - Masajeador (Negro, 120 mm, 120 mm, 120 mm)
M√ĀS VENDIDO
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NUESTRA ELECCI√ďN
C.P. Sports Balón Medicinal Goma
POWRX - Balón Medicinal 7 kg + PDF Workout (Negro/Rojo)
POWRX - Balón Medicinal 2 kg + PDF Workout (Naranja)
Titulo
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Cat√°logo de Pelotas Medicinales en Oferta

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El bal√≥n medicinal fue¬†utilizado originariamente como m√©todo de rehabilitaci√≥n¬†por los fisioterapeutas, sin embargo, en la actualidad su uso est√° extendido a todo el deporte en general.¬†Su uso comenz√≥ a partir de los a√Īos 50, cuando una pediatra sueca y una fisioterapeuta inglesa se sirvieron de estos elementos como herramienta de rehabilitaci√≥n de pacientes.

No obstante, existen teor√≠as que indican que los primeros en usar este tipo de elementos fueron los atletas persas hace m√°s de 3.000 a√Īos para realizar trabajos de fuerza y resistencia.

Los balones medicinales, que normalmente oscilan entre¬†pesos de 1 a 10 kilogramos, ofrecen gran polivalencia y existen multitud de rutinas y ejercicios muy interesantes para mejorar el rendimiento ¬†deportivo. En Depelotas puedes encontrar una¬†amplia variedad de balones y pelotas medicinales, as√≠ como kits, de diferentes pesos y con diferentes dise√Īos, ademas de una gran variedad de marcas.

C.P.Sports K5 - Bal√≥n Medicinal de Piel, Color marr√≥n, Color marr√≥n, tama√Īo 1,0-KG
Super adecuado para ejercicios con uno o m√°s socios de entrenamiento.; Contenido del env√≠o: 1 bal√≥n medicinal marr√≥n en el tama√Īo de peso deseado.

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Depelotas ofrece una completa selección de balones medicinales de todo tipo destinados a la práctica de cualquier modalidad deportiva como las pelotas medicinales para crossfit por ejemplo.

En nuestra tienda online vas a encontrar balones con asas, con ganchos y pelotas pesadas de todos los pesos y las marcas más conocidas del mercado.

Adidas, Kawanyo, Reebok, BodyRip, Carnegie o HomCom son solo algunas de las marcas más destacadas en este sector de accesorio de running. Para los que se inicien con las pelotas de este tipo, los balones medicinales de Decathlon son un buen punto de partida. 

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Razones para usar un Balón Medicinal

Son muchos los argumentos que animan a usar este accesorio de fitness y salud, si bien el primer consejo ha de ser siempre el de comenzar a usar pelotas que se adapten al peso y al nivel de la actividad física a realizar. A partir de ahí, aumentar la carga del balón medicinal.

En cuanto a las razones por las que comprar una pelota medicinal, una de ellas es que es un accesorio excelente para reforzar los miembros inferiores (gl√ļteos e isquiotibiales) e imprescindible para reforzar los m√ļsculos abdominales. En Internet hay disponibles decenas de rutinas que ayudan a potenciar la cintura abdominal¬†con la ayuda de una pelota de este tipo.

A nivel profesional, los atletas y deportistas de alto nivel acostumbran a usar balones medicinales en su actividad f√≠sica diaria. Es un elemento muy apreciado tanto por ellos como por preparadores f√≠sicos porque es muy polivalente. Se adapta a muchos deportes y¬†puede reproducir gestos concretos de cada modalidad deportiva. Boxeo, f√ļtbol, baloncesto, nataci√≥n, tenis… son solo algunos de los deportes donde se utilizan las pelotas medicinales.

Una tercera razón que explica el éxito de este tipo de balones es que son perfectos para desarrollar la potencia y la explosividad. De este modo, se puede utilizar el balón medicinal como proyectil para aumentar la potencia. Algunas modalidades de atletismo, principalmente las de lanzamiento, o entrenamientos específicos de tenis, hacen uso de estos elementos.

Por √ļltimo, los Balones Medicinales de Crossfit, o de fitness, son tambi√©n apropiados porque mejoran la coordinaci√≥n y el equilibrio. Al utilizar pesadas pelotas se efect√ļan movimientos en las que participan cadenas completas de m√ļsculos, esto ayuda a desarrollar la coordinaci√≥n intermuscular.

Tipos de pelotas medicinales

Aunque se utilizan en todas las modalidades deportivas, el √©xito que ha alcanzado el crossfit en los √ļltimos a√Īos hace que los balones medicinales se hayan convertido en un accesorio pr√°cticamente imprescindible para esta actividad f√≠sica.

La mayoría de balones de este tipo están fabricados en cuero, goma o plástico con diferentes diámetros o pesos y el material con el que están rellenos suelen ser arena.

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Podemos diferenciar básicamente dos tipos de balones medicinales en crossfit: con rebote y sin rebote.

Los primeros se conocen también como med ball y se utilizan en ejercicios como la cargada con balón, el lanzamiento de balón a la pared o las sentadillas.

Los balones sin rebote son √ļtiles para ejercicios m√°s duros, aunque tambi√©n pueden ser usados para lanzarlos a la pared. Los med ball son m√°s blandos y de mayor tama√Īo con respecto a su peso; los slam ball son muy compactos.

Cómo comprar un balón medicinal, atentos al peso

Es habitual que a la hora de comprar un balón medicinal, su peso aparezca tanto en unidades del sistema métrico decimal como en el sistema anglosajón.

No debemos confundir un valor de 12 libras de masa con 12 kilos. Habitualmente, los balones incluyen el peso en el propio balón. Una libra se corresponde con 0.45 kilogramos aproximadamente.

Mejores Ofertas de Pelotas Medicinales

En Depelotas tienes a tu disposición balones medicinales para todos los gustos, en la descripción puedes comprobar que su peso viene reflejado en las unidades de masa del sistema métrico decimal aunque algunos de ellos incluyen también su peso en unidades del sistema anglosajón.

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